Эссе «Почему я волонтер. Две истории о главном. Как работа волонтером изменила жизнь

Екатерина Малецкая.

Волонтером я решила стать, когда впервые посетила такой тренинг. Обучающая программа оказалось неэффективной, мы не знали куда обращаться, как правильно помочь нуждающимся детям. Тогда мама подсказала, что есть такой благотворительный фонд как UNIHELP. Я решила попробовать связаться с фондом и уже через короткое время была записана в ряды волонтеров. Конечно, я с удовольствием взялась за это дело. После того как я поучаствовала в некоторых акциях, меня это безумно затянуло! Я испытываю большую радость, находясь в атмосфере доброжелательных, веселых и энергичных людей.

Виктория Воробей.

Впервые я решила попробовать себя в этом деле два года назад. Тогда меня очень волновали экологические проблемы, захотелось быть причастной к их решению. Я уже освоила раздельный сбор мусора, экономию ресурсов, экологически чистые упаковки, и решила, что пора выходить на новый уровень. Присоединилась к нескольким акциям «зеленых» и ощутила, как ни странно, удовольствие от ответственности, чувство сопричастности к хорошему делу и удовлетворение от важного результата. С того момента волонтерство стало частью моей жизни. Экологические мероприятия, помощь детям, культурные события Минска – волонтерство серьезно расширяет кругозор, дарит новые знакомства и впечатления.

Максим Соломатин.

Участником волонтерского движения я стал совершенно неожиданно для самого себя. Однажды участвовал в одном тренинге, и одним из условий успешного окончания было выбрать какое-нибудь благотворительное направление, и коллективно собрать определенную сумму денег. Наша команда изучила деятельность некоторых белорусских благотворительных фондов, оценила свои возможности, и выбрала UNIHELP. Фонд был выбран не случайно – в нем оказались самые контактные и доброжелательные руководители, простые и доступные методы работы, и очень большой процент от всех сборов денег, которые идут непосредственно на помощь нуждающимся детям. За это время я научился отдавать свои ресурсы просто так, за те эмоции и за ту, ничем неизмеримую благодарность, которую я получал взамен. Я по-настоящему проникся идеями сотрудников фонда, атмосферой волонтерства, ощутил тот драйв, который получает человек, когда видит прекрасный результат своей работы. В UNIHELP я понял, что есть люди, которым мои ресурсы гораздо нужнее, а у меня уже есть всё, что нужно для того, чтобы быть счастливым. Так я и стал волонтером. После окончания тренинга мы разбрелись кто куда, каждый окунулся в свою собственную жизнь, а некоторые остались. Для меня это оказалось как катание на велосипеде – если один раз научился, то разучиться уже невозможно. С тех пор для меня UNIHELP – это ёмкое слово «МЫ», это моя команда, мой коллектив, мои друзья.

Расскажите свой самый яркий день на благотворительной акции, который навсегда останется в памяти, как приятное событие в жизни.

Екатерина Малецкая.

В памяти надолго останется акция, которую мы проводили на фестивале «Вулiца Ежа». Мне предложили попробовать себя в роли героя из мультфильма. Я оделась в костюм ростовой куклы, тогда это был миньён – с улыбкой рассказывает Катя . Так как я люблю пробовать все новое, то с удовольствием согласилась. Я не ожидала, что взрослые и дети будут так бурно реагировать. Детишки подбегали, обнимали – для них это был маленький праздник. Все дети и взрослые фотографировались со мной, будто я известная кинозвезда! На деле это оказалось не так просто, на улице было жара, но из костюма все равно выпрыгивать я не хотела. Этот день мне запомнится надолго.

Виктория Воробей.

Незабываемым впечатлением для меня стала возможность участвовать в акции в костюме ростовой куклы, как и Кате. Обычно такие костюмы дают надевать высоким и сильным парням, а тут мне посчастливилось на акции по сбору денежных средств UNIHELP побыть харизматичным рыжим львом в тельняшке. Дети так и бежали со мной поиграть, потанцевать, порычать, много обнимались и фотографировались. В те дни мы привлекли много внимания к сбору денежных средств тяжелобольным детям, результат был очень хорошим, мы совершили добро – помогли собрать нужную сумму на лечение ребенку.

Максим Соломатин.

Меня немного смущает вопрос, про самый яркий день, проведенный на акции. Все акции очень яркие! Честно признаюсь, я не могу выделить что-то «самое важное». День акции – это такой день, к которому я готовлюсь, настраиваюсь, собираю все свои силы для того, чтобы донести людям наши идеи. Я готовлюсь быть самым эффективным и вовлечь в наше дело как можно больше людей, расшевелить их душу, чтобы каждый задумался о том, что он способен на более человечный и гуманный образ жизни. Пожалуй, самые яркие впечатления я получаю от того, что незнакомые люди, с которыми я общаюсь, говорят мне: «Спасибо Вам за то, что Вы делаете!», и чем чаще я это слышу, тем больше уверенности в том, что мы заняты благотворительностью не зря.

Опишите одним словом, что для Вас быть волонтером?

Екатерина Малецкая.

Волонтерство для меня в первую очередь это – результат. Некоторые спрашивают, почему именно результат? Ответ прост. Почти все волонтеры участвуют в акциях до потери пульса, отдавая все свои силы. Мы делаем все, чтобы помочь этим больным малышам, которые по праву заслуживают большее в этом мире, чем имеют. А все это ради их выздоровления. Выздоровление и есть результат наших сил и стараний.

Виктория Воробей.

Для меня быть волонтером — значит делиться. Своим временем, энергией и настроением, дарить надежду и поддержку. Гармония в жизни — это баланс между «брать» и «отдавать», и волонтерство — прекрасная возможность помочь другим и самому себе.

Максим Соломатин.

Трудно описать все эмоции вперемешку со стараниями, одним словом. Благотворительность для меня – это нечто большее, чем помощь нуждающимся детям. Очень бы хотелось, чтобы в итоге моей работы благотворительность стала нормой нашего общества и привычным делом для каждого человека.

Именно так, в один голос, заявляют те, для кого слова из песни «Твори добро на всей Земле..» - не просто слова, а руководство к действию. Но много ли мы знаем о них?.. Пора исправить это. Итак, знакомьтесь - пять человек, которые стараются изменить мир к лучшему, как бы шаблонно это ни звучало.

РОМАН ЧЕТВЕРГОВ, 32 года

Не оставайтесь равнодушными к проблемам других! Помогайте, если есть возможность. Однажды может понадобиться помощь и вам

Поисково-спасательный волонтерский отряд «ЛизаАлерт» . Занимаются поиском пропавших людей.

Стать волонтером я решил около полутора лет назад. Московские представители обратились к нам на сайте «Дозора» за помощью в поиске пропавшей 13-летней девочки. После того как она была найдена, они предложили нам создать местный отряд. Мы решили: а почему бы и нет?

Мы организуем поиск пропавших людей. Чтобы они проходили оперативнее, важно, чтобы к нам быстро поступала информация. Для этого налажен контакт с полицией. Когда требуется помощь, полицейские звонят и говорят об этом. За полтора года у нас с ними сложились вполне доверительные отношения. Нередко нас находят в интернете и сами родственники пропавших. Начинаем со сбора информации в единое целое, а затем по имеющимся данным приступаем к действиям. Это, как правило, опрос людей с предъявлением им ориентировки с фотографией. Начинаем от того места, где пропавшего видели в последний раз, постепенно расширяя радиус поиска.

Я занимаюсь этим, потому что считаю, что если мы сами себе помогать не будем, то нам никто не поможет. Помогая другим, я надеюсь, что когда понадобится (не дай Бог) подобная помощь мне, я не останусь один.

Его нет. Находятся люди - это хорошо. Но много и таких, кто так и числится в полиции как пропавший без вести.

ИЛЬЯ КАРПОВ, 33 года

Волонтерство - это хорошо, и не надо бояться помогать другим!

Клуб настольных и ролевых игр «Дракон в кубе» . Организуют массовые настольные и ролевые игры для молодежи.

Стать волонтером я решил потому, что мне хочется, чтобы дети и молодежь открывали для себя что-то новое, общались, а не сидели дома за компьютерами.

Мы организуем раз в полгода городской фестиваль настольных и ролевых игр «Горыныч», открытые бесплатные игротеки в библиотеках, школах, на анимэ-фестивалях, в кафе и на городских праздниках, тесно сотрудничаем с реконструкторами, клубами исторических танцев, ролевыми мастерскими группами и творческими коллективами. Также участвуем в таких мероприятиях, где требуется помощь волонтеров.

Я занимаюсь этим, потому что у меня есть силы и возможности помогать другим, а «спасибо» - это лучшая благодарность. Ведь если хочешь изменить общество, нужно сначала измениться самому. Да и моя основная работа близка к этому - я специалист по работе с молодежью МПЦ «Юнга» им. В.Ф. Руднева. Мне нравятся настольные и ролевые игры, я занимаюсь их популяризацией и развитием в Туле.

Одно из самых ярких воспоминаний - это 9 Мая 2013 года. Мы помогали ветеранам. Когда видишь благодарные улыбки на этих морщинистых благородных лицах, на душе становится по-настоящему тепло и всякие житейские трудности отступают на второй план перед осознаем того, какой подвиг совершили эти люди. Этот день я отработал без еды и воды с 7.00 и до 22.00 на одном дыхании и с дурацкой улыбкой на лице.

НАДЕЖДА МЕЗЕНЦЕВА, 34 года

Протяни руку помощи тому, кто в этом нуждается...

Группа волонтеров «Мирабель» . Собирают гуманитарную помощь в детские дома и организовывают праздники для малышей.

Стать волонтером я решила, потому что к этому лежит душа. За время своего становления группа волонтеров «Мирабель» претерпела много изменений. На сегодняшний день состав наших участников очень разнообразный - от студентов и молодых мам до специалистов и людей среднего возраста. Мы всегда рады помощи извне в качестве простых волонтеров, активистов и спонсоров.

Мы организуем поездки к детям и с развлекательными мероприятиями, и с материальной помощью. Ежегодно в канун Нового года мы проводим акцию «Письмо Деду Морозу». Малыши пишут письмо, в котором рассказывают, какой подарок они хотели бы получить.

Я занимаюсь этим, потому что считаю необходимым и важным этот процесс как для детей, находящихся в специальных учреждениях, так и для общества. Когда видишь улыбку ребенка, понимаешь, что тебе удалось изменить немного течение его жизни, удалось донести до него, что он не одинок в этом мире.

Одно из самых ярких воспоминаний ? Их масса. Радость малышей - это всегда яркое воспоминание. Главное, помнить, что те, кому мы помогаем, - дети, старики, инвалиды, очень нуждаются в нашей поддержке.

АНАСТАСИЯ СЫЧЕВА, 23 года

Добровольцы получают миллион… улыбок», - говорят волонтеры. И я с этим полностью согласна!

Совет добровольцев Тульской области «ДоброШтаб». Оказывают помощь тем, кто в ней нуждается. Организуют массовые благотворительные мероприятия.

Стать волонтером я решила давно. Я занимаюсь этим уже более семи лет. Еще в школе мы помогали ветеранам и посещали детские дома. В университете работа продолжилась. Несколько лет руководила социальным направлением в молодежном движении «Сталь», была активисткой экологического движения «ЭКА», даже стала «Добровольцем Тульской области - 2010». Сейчас активно занимаюсь организацией Совета добровольцев Тульской области, который создается при поддержке советника губернатора Галины Ратниковой.

Мы организуем всё, что может помочь тем, кто в этом нуждается. В планах собрать воедино все добровольческие организации региона в единое целое. Хоть организация еще и не создана, «группа энтузиастов» (рабочая группа по созданию совета добровольцев) уже провела две крупные акции - это футбольный турнир для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, в Новомосковске (7 сентября) и благотворительная акция по сбору гуманитарной помощи (14 сентября).

Я занимаюсь этим, потому что волонтерство - это значимая часть моей жизни, без нее я не представляю свою работу и досуг. В Тульской области, как и в целом в России, социально незащищенных групп людей, к сожалению, много, но также в нашем крае есть те, кто готов помогать. А это значит, что все ещё можно исправить.

Одно из самых ярких воспоминаний - это работа с детьми из детских домов: организация экскурсий для них, проведение мастер-классов, различных игр и развлекательных мероприятий. Их улыбки - это лучшая награда.

СТАС ДАНЬШИН, 31 год

Не бойтесь быть внимательными, сострадательными. Добрые дела вернуться добром, обязательно

Активист нескольких тульских общественных и благотворительных организаций. Помощь тем, кто в ней нуждается.

Стать волонтером я решил, потому что не могу и не умею жить только для себя. На данный момент активно сотрудничаю с такими организациями, как «Могу», «Простые люди», «Море перемен»…

Мы организуем различные мероприятия для тех, кто нуждается в поддержке.

Я занимаюсь этим, потому что неравнодушие к людям и проблемам, с которыми все мы регулярно сталкиваемся - это качество, которым должен обладать каждый. В противном случае жизнь в социуме теряет свой смысл. Моя главная мечта и цель - это жить в обществе счастливых людей.

Одно из самых ярких воспоминаний - это каждое доброе дело, ведь когда совершаешь его, то оно автоматически становится ярким воспоминанием. Слава Богу, они есть и эту копилку хороших событий я буду продолжать активно пополнять!

Мы поговорили с Ксенией Кнорре Дмитриевой, журналистом, которая которая регулярно "работает добровольцем" в разных направлениях, узнали, зачем ей и другим волонтерам это все нужно, что им это дает и выделили одиннадцать причин, выбрав одну из которых, подходящую именно вам, вы тоже сможете стать «добровольцем».

Волонтерство - деятельность, сильно отличающаяся от того, чем вы занимаетесь в своей повседневной жизни. Поэтому для многих это способ сменить привычную обстановку , сломать стандартную схему существования. Некоторым такое жизненно необходимо. Это одна из самых частых причин, по которой диспетчер таксопарка идет в детский дом печь пироги, а офисный работник отправляется в лес искать пропавшую бабушку.
В наш странный век странного общения волонтерство позволяет и даже заставляет людей знакомиться и общаться. Добровольческие бригады сводят удивительно разный народ, мужчин и женщин, которые в других обстоятельствах никогда бы не встретились. Это очень полезный, можно сказать, уникальный опыт.
Когда человек делает что-то как волонтер, то чувствует, что занимается правильным делом. При достаточно размытых нравственных ориентирах в нашем обществе - это нужное чувство.
В минуты депрессии и самобичевания люди, которые занимаются волонтерством, понимают: они не зря живут на этом свете. Звучит грубо, но бескорыстная помощь другим удовлетворяет базовую потребность человека чувствовать себя хорошим.
Любой человек должен помогать тем, кто нуждается в помощи, если у него есть возможность. Для многих это аксиома. Поэтому волонтерство для них - способ выполнить эту обязанность.
Находиться среди людей, которые тратят свое время на волонтерство, радостно. Они не святые, не альтруисты, не блаженные, не идеальные, у них очень разный характер и , но при этом есть одна общая черта: они неравнодушны. Хорошо, полезно и приятно находиться в обществе неравнодушных людей.
Волонтеры меняют жизнь к лучшему. Доброволец - солдат огромной армии добра, которая растет с каждым днем. Именно волонтеры добиваются того, чего раньше в нашей жизни не было. Обращают внимание общества на то, мимо чего оно до этого равнодушно проходило мимо. Никогда прежде у нас не навещали стариков в домах престарелых, не ходили играть к детям-инвалидам, не тушили лесные пожары, не дарили любовь бездомным собакам в приютах. Это означает, что одиноким дедушкам, особенным детям, бездомным животным и многим другим стало жить немного легче.
Волонтерская деятельность очень разнообразна, каждый может найти в ней то, что ему по вкусу. Кому-то нравится возиться с животными, у кого-то получается хорошо , кому-то нравится романтика ночных поисков, а кто-то болеет душой за стариков. Всегда есть возможность себя реализовать.

Волонтерство - средство нравственного воспитания, укрощение гордыни. Оно учит делать добро бескорыстно, не ожидая благодарности. Совершать хорошие поступки, о которых никто не узнает, и при этом не смотреть свысока на тех, кто этого не делает.
Волонтерство помогает бороться с собственными страхами. Учит не только по-другому относиться к болезни, смерти, жизни, но и правильно общаться с людьми в непростой ситуации. Не бояться , не отводить глаза от инвалида, не понимая, как себя вести, а уметь протянуть руку помощи.
Последнее, но не менее главное: волонтерство - это хороший пример для подрастающего поколения. Научить добру невозможно. Его можно только привить. А когда дети видят, что их родители регулярно безвозмездно помогают кому-то, делятся тем, что у них есть, с чужими людьми, то творить добро становится чем-то совершенно естественным. Нормой.

Кто такие волонтеры?

Волонтёрство – это добровольная работа на пользу обществу, на помощь конкретным людям, нуждающимся в дополнительной социальной защите и поддержке.

Волонтёр – это человек, который делает что-то полезное для других и не просит ничего взамен. Этим «что-то» может быть любое занятие, которое интересно волонтёру.

Почему люди становятся волонтёрами?

На первый взгляд волонтёры – это ненормальные люди. Они добровольно работают бесплатно. Однако давайте попробуем разобраться получше. Может всё-таки они не такие уж и ненормальные? Ниже приведены основные причины, по которым люди вступают в волонтёрские движения.

1. Волонтёрство – это возможность сделать мир счастливее. Добровольцы занимаются «размножением» улыбок, растят надежды на излечения тяжелобольных, восстанавливают веру в молодое поколение у пожилых людей и занимаются другими интересными делами, которые приносят позитив в наш мир. Многим волонтерство помогает обрести смысл жизни. 2. Волонтёрство – это приобретение практических знаний, необходимых для найма на оплачиваемую работу.

Большинство работодатели не хотят нанимать молодых специалистов без опыта работы. А как приобрести этот опыт, если тебя не хотят брать на работу? Волонтёрская деятельность – реальный выход из этой непростой ситуации. Работа добровольцем может помочь вам приобрести навыки, необходимые для устройства на хорошую оплачиваемую работу.

Например, молодые специалисты по маркетингу, работая волонтерами, могут получить опыт разработки социальных роликов для телевидения и баннеров для интернет-сайтов, навыки написания PR-статей, опыт проведения акций и многие другие практические знания по специальности, которые они не смогут получить в университете.

Молодые юристы-волонтеры могут принимать активное участие в продвижении интересов инвалидов путем внесения изменений в законодательство, оказания консультаций людям, чьи права были нарушены и т.п.

Практически каждый молодой специалист при желании может найти волонтерскую работу, которая будет способствовать получению им необходимых практических знаний по его специальности.

3. Волонтёрство – это встречи с интересными людьми. Большинство волонтеров – разносторонние личности со множеством хобби и индивидуальными взглядами на жизнь. Также, работая добровольцем, вы можете встретиться с волонтёрами из других стран, известными спортсменами и звёздами эстрады, которые принимают участие в благотворительных мероприятиях. 4. Волонтёрство – это получение навыков, которые могут пригодиться в повседневной жизни.

Например, в рамках волонтерской деятельности добровольцы могут приобреcти опыт ремонтных и строительных работ – волонтеры занимаются оклейкой обоев и окраской окон в больницах и интернатах, установкой детских площадок и многим другим. В результате такой работы добровольцы приобретают навыки, позволяющие им, сделать качественный ремонт у себя дома и подработать по данной специализации.

Работая в проектах помощи детям, волонтеры могут приобрести знания по практической детской психологии и педагогике. Работая добровольцами, они узнают, как заставить ребёнка есть, как развеселить, как сделать так, чтобы ему было интересно учиться.

Что дают обществу волонтерские движения?

Вокруг нас много людей, которые нуждаются в заботе, любви и поддержки. Это и люди с ограниченными возможностями, и одинокие пожилые люди, и дети-сироты. Волонтёры могут сделать таких людей счастливее. Для этого не нужно быть депломированным психологом или врачем и иметь уйму свободного времени. Единственное, что вам понадобиться, это желение сделать наш мир немножко лучше.

Проблемы, которые решают волонтерские движения:

1. Нехватка рук и мозгов в социальной сфере. Общественные организации, детские дома, больницы и другие аналогичные учреждения регулярно испытывают нехватку в человеческих ресурсах для выполнения своей ежедневной работы. В результате акции в защиту прав инвалидов отменяются, многим людям так и не получается найти достаточно средств на излечение серьезной болезни и т.п. Обеспечение таких организация необходимым количеством волонтеров может увеличить эффективность работы этих организаций в разы.

2. Нехватка у организаций социальной сферы знаний в определенной узкой области. Большинство сотрудников социальных организаций – врачи, психологи, социальные педагоги или люди, которые сами относятся к уязвимым группам населения (например, члены ассоциации инвалидов). Часто им не хватает знаний в юриспруденции для защиты прав своих подопечных, навыков программирования для создания сайтов своих организаций, знаний в сфере PR для эффективного сбора средств и т.п. Нанять платных специалистов извне для выполнения этих работ не представляется возможным в связи с ограниченностью денежных ресурсов. Единственный выход в этой ситуации – помощь волонтеров со знаниями в определенной сфере.

3. Также волонтерство делает людей более ответственными за свои поступки. Тот, кто поработал хотя бы несколько месяцев волонтером, навряд ли будут засорять лес или сдаст своего ребенка в детский дом.

Сколько времени нужно тратить на волонтерскую работу?

Ответ прост – столько, сколько может и хочет сам волонтер. Волонтеры, у которых мало свободного времени, могут тратить на помощь людям всего несколько часов в месяц, участвую в разовых акциях. Если же у вас есть много свободного времени, которое вы готовы потратить на волонтерство, мы всегда сможем предложить вам интересную работу.

Чем занимаются волонтеры «Республиканской ассоциации инвалидов-колясочников»?

У нашей организации много различных проектов и направлений деятельности, работа в которых может заинтересовать волонтеров с разными знаниями, умениями и увлечениями.

ДОБРОВОЛЬЧЕСКАЯ СЛУЖБА (добровольчество, волонтерство)

Определяется самими волонтерами и организациями, вовлеченными в добровольчество, как обучение и работа на всеобщее благо. (Долгосрочное) добровольчество предполагает:

· Мотивацию, не связанную с извлечением прибыли

· Отсутствие компенсации от государства

· Мотивацию через личную вовлеченность Добровольческие инициативы распространяются почти на любую сферу человеческой деятельности - работу с социально-незащищенными слоями населения (инвалидами, престарелыми, маргиналами); работа в рамках неформального образования, направленного на интеркультурное общение; развитие проектов, укрепляющих дух социальной терпимости; миротворчество, разрешение конфликтов; экологическая защита; активизация населения в глубинке и т.д. Добровольцы участвуют в постоянно идущих процессах политических и социальных изменений. Волонтерство является наиболее эффективным методом практического неформального обучения в области так называемого третьего сектора - сектора некоммерческих негосударственных (социальных) структур. Волонтеры и их организации вовлекаются в добровольческие проекты на основании личного решения, инициативы и уверенности в задачах и идеалах добровольчества. Добровольцы не являются "дешевой рабочей силой", их инициатива и энергия привлекаются к работе по их собственному добровольному желанию и являются катализирующим элементом в работе всего проекта.

10 причин стать волонтером

1 . Волонтерство позволит вам быть преданными тому, что близко вашему сердцу, распространяя эту страсть на других.

Одна из главных причин стать добровольцем, заключается в том, чтобы делать то, чем Вы увлечены. Например, Вы любите животных, но ваша небольшая квартира не идеальное место для большой собаки, а тем более двух или трех. Возможно, Вы хотите помогать другим, но не знаете где найти таких людей, которые нуждаются в вашей помощи. Если любовь к природе переполняет вас, но Вы не знаете как именно можете помочь сохранить ее. Любая из этих или других причин, которые горят в вашем сердце может легко превратится в волонтерство – добровольную работу, которая будет приносить вам удовольствие и удовлетворение.

2. Для многих работодателей имеет важное значение положительный опыт волонтера.

Еще одна срьезная причина стать волонтером заключается в том, что в будущем это может помочь Вам устроиться на желаемую работу. Это прекрасный способ получить реальный опыт в выбранной вами области, сделать профессиональные связи в вашей отрасли и выглядеть фантастически на резюме.

3. Волонтерство, как возможность общения с другими людьми и способ завести новые знакомства.

Возможно, Вы пенсионер, который вышел на пенсию или студент, у которого началось лето и у Вас появилось много дополнительного времени. Независимо от ваших обстоятельств, волонтерство поможет Вам занять ваше свободное время. Вы сможете встретить новых людей, у Вас появятся новые впечатления, вместо того, чтобы скучать или впадать в депрессию.

4. Добровольчество улучшает жизнь других людей. Очищение мусора в общественном парке, посещение пожилых людей в доме престарелых, – любая волонтерская работа делает жизнь других людей лучше!

5. Волонтерство делает сообщество лучше. Когда Вы выполняете волонтерскую работу, Вы оказываете положительное влияние на ваше сообщество – фактически, Вы становитесь хорошим примером для других людей. Недавние исследования показали, что «добровольчество помогает создать более сплоченное, более безопасное и сильное сообщество».

6. Волонтерство с нижает стресс – доказано. Добровольчество отвлекает наши мысли от наших собственных проблем и вместо этого фокусируется на решении других проблем, таких как помощь нуждающимся людям или спасение животных. Результатом является улучшенное настроение и более низкий уровень стресса.

7. Волонтерство улучшает ваше психическое здоровье. Одной из лучших причин стать добровольцем является его влияние на ваше внутреннее состояние и благополучие. То количество любви, и благодарности, которое Вы получаете в ответ не соизмеримо ни с чем! Исследования показывают, что люди, которые добровольно помогают другим людям или животным, чувствуют себя более счастливыми и менее подавленными, чем их сверстники.

8. Добровольчество

Согласно недавним исследованиям, пожилые люди, которые в свои золотые годы являются волонтерами, более здоровы и живут дольше, чем их сверстники. Причина: у них есть повод встать утром и выйти из дома.